13 ноября у биатлонистки сборной России, чемпионки мира Екатерины Юрловой и её супруга из сборной Австрии Йозефа Перхта родилась дочка! Рост малышки 53 см, вес - 3340 г. Родители приняли решение назвать доченьку Кирой. Поздравляем супругов с рождением первенца, богатырского здоровья, счастья, любви, крепкой семьи!


Поздравляю! Здоровья мамуле и дочуле!... И папке конечно тоже!

от всей души поздравляю с рождением дочери. Желаю им здоровья, счастья и всех земных благ!

Мои самые искренние поздравления!

УРА-А-А! Молодым родителям и маленькой Кирочке-счастья!

Irina, «А у биатлонистов кто?»

так аист же, только на лыжах и с винтовкой:)

Прибавился еще один очень важный статус - МАМЫ! Катюша! Поздравляю Вашу семью с появлением дочурки! img05.rl0.ru У обычных людей малышей приносит аист. А у биатлонистов кто?

Поздравляю с рождением дочки. Желаю здоровья, пусть растёт и радует родителей.

Катюша, от всего сердца поздравляем тебя с рождением малышки! Здоровья дочке и мамочке! Ждем возвращению на лыжню!

От всей души! От всего сердца! ПОЗДРАВЛЯЮ! Очень, очень, очень рада!

Поздравляю Катюшу с рождением дочки! Молодой мамочке и малышке - здоровья! Желаю новорожденной удачи и оптимизма в жизни! Счастья Вашей семье!

Катенька! Поздравляю! Здоровья маме и дочке! frame-baby.ru

Катюша, мои поздравления! Будьте все здоровы!)

Замечательная новость. Поздравляю Катю и супруга с рождением маленького сокровиша! Семье - счастья и здоровья, Кате лично - скорейшего возвращения, надо же дочке любимой подарки добывать.

Поздравляю Катю с рождением дочурки! Самое главное крепкого здоровья и счастья!
Катя, ждем тебя.

Поздравляю от души Катюшу с рождением доченьки! Здоровья и счастья!

Поздравляю молодых родителей! Здоровья маме и доченьке! Возвращайся, Катюша!

Поздравляю Катюшу и её супруга с рождением дочки!
Считаю, что это их главное достижение в жизни на данный день!

Молодец,Катерина! И муж красавец:а это случайно не Хью Джекман? Очень похож!)))

Всей семье мои поздравления! Здоровья, радости и любви))

Поздравляю с новорожденной! Счастья, радости, растите крепкими, здоровыми, выносливыми!

Присоединюсь к Поздравлениям! Счастье малышке, а также маме и папе.

Присоединюсь к поздравлениям!
И посвящаю Кате свой стишок сайт

Мои поздравления и наилучшие пожелания еще одной интернациональной семье!

Поздравляю родителей с рождением дочуры! Кате и малышке- здоровья! Папе -терпения!)
playcast.ru

Катя, счастливая мама! Поздравляю! Здоровья всему семейству! Кира - красивое имя. (Сама хотела дочку так назвать, но у нас с отчеством не совсем сочетается)

Катюша, от всей души поздравляю! Счастья и здоровья всей семье!

s020.radikal.ru

Lyuda,
тогда, скорей всего, у неё не будет никакого отчества. В Европе их нет в нашем понимании.

Поздравляю самую позитивную биатлонистку с рождением доченьки! Счастья семье Юрловых-Перхт, здоровья малышке, пусть растёт на радость маме и папе!
kartinkigif.ru

Антон Павлович Чайка, что-то кажется мне, что не согласится муж на русский вариант.

Lyuda,
Кира Осиповна или Кира Иосифовна, если брать русский вариант имени Катиного мужа.

Присоединяюсь к поздравлениям. Здоровья девочке и Кате! Ждём на лыжне обеих! Катю - уже в этом сезоне, а Киру - лет через несколько! Пусть растёт чемпионкой и выступает за Россию!

Молодым папе и маме, а также их дочке огромного здоровья!

Я тоже поздравляю супругов с таким счастьем! Всем большущего здоровья!
А меня как раз на днях несколько человек спрашивали: «Когда уже Юрлова родит, у нее же срок в октябре был».

Поздравляю Екатерину. Умничка! Здоровья маме и малышке!

искренне поздравляю Катюшу с рождением дочурки! Здоровья маме и малышке!

Счастье в вашем доме поселилось!
Да такое, что дороже в мире нет,
Чудо, что нам даже и не снилось:
Ваша дочка родилась на свет!

Пусть она почаще улыбается,
Радуется даже мелочам,
Будет она умницей, красавицей
И поменьше плачет по ночам!
playcast.ru

Поздравляю маму с папой с рождением Киры Йозефовны! Здоровья всем! i066.radikal.ru

Чемпионка мира российская биатлонистка Екатерина Юрлова-Перхт, завоевавшая золото в смешанной эстафете на чемпионате мира по летнему биатлону, объяснила, почему не спешит завершать карьеру, а также рассказала о залоге успешных выступлений.

– Каждый турнир – это соревнование, и, конечно, я не могла относиться к гонкам в Нове-Место как к обычным контрольным стартам, – сказала Юрлова-Перхт. – Однако на данном этапе подготовки эти гонки воспринимаются больше как хорошая скоростная работа при высоком уровне конкуренции. Поэтому я была очень рада приехать в Чехию, выступить в трех гонках и завоевать титул чемпионки мира по летнему биатлону в смешанной эстафете. Это отличный результат и хорошая мотивация на предстоящий сезон.

– Как проходят ваши тренировочные сборы этим летом?

– Всю предсезонную подготовку до этого времени я проходила индивидуально по согласованию с СБР. К команде я присоединюсь только в сентябре. Я проводила ту же работу, которая была запланирована для меня еще в мае. Основной фокус направлен на те элементы, в которых я уступала в прошлом сезоне.


– Расскажите о «работе над ошибками» подробнее.

– Да у меня все то же: работаю над точностью попаданий и над скоростью по трассе. «Подтягивать» нужно оба элемента, потому что биатлон сейчас – это уже не просто «ноль», но и очень хороший ход. Мне нужно добиваться баланса в этих компонентах – в них залог успешных выступлений. В целом в этом году тренировки проходят в плановом режиме. В конце июля-начале августа я выступила на фестивале BLINK в Норвегии, но была немного не готова как раз в стрелковом плане. Тогда в Саннесе я осталась довольна только гонкой в гору, а в стартах по городу я уступала в стрельбе.

– Создается впечатление, что в последние годы вы все чаще проводите совместные тренировки или участвуете в коммерческих стартах вместе с иностранными спортсменами.

– Сложно сказать. В тех местах, где я тренировалась летом, действительно было много моих коллег из других сборных. В июле я проводила сбор в Хохфильцене, где в то время была команда Чехии: мы бок о бок тренировались с Вероникой Витковой. После окончания фестиваля BLINK я провела в Норвегии еще одну тренировочную неделю, где вместе со мной работали сборные Норвегии и Франции. В августе в Антхольце я пересеклась со сборной Германии. Для меня это хорошая возможность: видеть своих основных соперников в подготовительный период, знать, что они делают и как-то анализировать их работу и результативность.

– Можно сказать, что вы стали больше общаться с зарубежными спортсменами после того, как сами вышли замуж за иностранца и переехали в Австрию?

– Думаю, что те, кто знают меня давно, скажут, что я никогда не была стеснительной. Я всегда общалась со спортсменами из разных стран, и некоторые из них стали моими хорошими друзьями, с которыми мы поддерживаем контакт и вне соревнований.

– Муж поддерживает ваши неувядающие спортивные амбиции (уроженке Санкт-Петербурга зимой исполнилось 33 года - прим.)?

– Да, моя семья - и муж, и родители - гонят от меня прочь мысли о завершении карьеры. Они, кажется, сами ощущают даже большую мотивацию, когда помогают мне. А их помощь я ощущаю во всем: и психологически, и непосредственно с ребенком. Семья старается сделать так, чтобы у меня была возможность полноценно и продуктивно готовиться к сезону и продолжать выступать.

– Какие цели вы ставите перед собой сейчас?

– Задача номер один для меня – это предстоящий сезон и чемпионат мира в Эстерсунде. Я общаюсь и с Кайсойи с Настей. Девчонки тоже решили повременить с уходом из большого спорта, и у них на данный момент точно такие же цели: спортсменки чувствуют в себе силы, у каждой есть своя мотивация. Поэтому мы пока продолжаем свою спортивную карьеру.

– Молодые российские спортсмены заявляет о себе все громче. Мы увидим новые имена на Кубке мира в ближайшем сезоне?

– Если честно, я обращаю мало внимания на возраст. Конечно, я слежу за результатами ребят в сборной и вижу, как за несколько лет некоторые спортсмены заметно прибавили. Поэтому, может быть, кто-то будет приглашен с Кубка IBU в основную команду. Но, хочу сказать, и мои ровесники до сих пор показывают высокие результаты. Я думаю, что мы пока не намного отстаем от молодежи. Кто-то раскрывается раньше, кто-то – позже, и нельзя делать акцент только на возрасте.

– А как вы воспринимаете переходы спортсменок в сборные других стран?

– Ну, наверное, когда тебе 18 лет, и ты понимаешь, что у тебя есть шанс выступать на высоком уровне не в России, – почему бы не сделать это? Я пока никуда переходить не собираюсь, поэтому со своей стороны не могу комментировать эти решения. (Смеется).

– Как выглядят ваши планы после летнего чемпионата мира?

– Сначала я поеду домой. Потом у нас состоится сбор в Санкт-Петербурге на базе УТЦ Кавголово. А в конце сентября пройдет чемпионат России в Тюмени.

– А когда у вас намечен небольшой перерыв в летних тренировках?

– Никакого перерыва, никаких отпусков в планах нет.

– Значит, хорошо отдохнули весной?

– Если честно, в этом году у меня, к сожалению, вообще не было отпуска. Круглый год на работе.

Экс-чемпионка мира - о своих шансах на попадание в олимпийскую сборную на Игры-2018 и трудностях восстановления после рождения ребенка.

СОБЕСЕДНИКИ Елены ВАЙЦЕХОВСКОЙ

Жизнь этой спортсменки в биатлоне - сплошной парадокс. Всего за год до Олимпийских игр в Сочи она входила в топ-5 в стране - и не попала в команду. Приехала на чемпионат мира год спустя, не имея, казалось бы, ни единого шанса на успех - и выиграла его. Вместо того чтобы осесть после замужества дома и заниматься воспитанием ребенка, сразу решила, что вернется в спорт, причем не в следующем сезоне, а в этом. По крайней мере - попробует это реализовать.

Беседовать нам довелось за месяц до того, как стала мамой. Договориться со спортсменкой о встрече во время октябрьского визита к биатлонистам в Рамзау оказалось несложно: Юрлова временно обосновалась в том же самом городке. Там мы и встретились, и я первым делом поспешила уточнить:

- Катя, это правда, что вы собираетесь после рождения ребенка возвращаться в спорт?

По крайней мере уже сейчас делаю для этого все возможное.

- И не поправились совсем, как я погляжу.

Нет, ну немножко все-таки есть. Восемь килограммов. Многие говорят, что это очень мало, но главное ведь не в том, чтобы я сама прибавляла вес. А в том, чтобы внутри меня нормально рос и развивался ребенок. А с ним все нормально - мы с врачами постоянно это контролируем.

- И продолжаете тренироваться?

И продолжаю тренироваться. Сейчас, можно сказать, у меня в Рамзау заключительный тренировочный сбор - перед родами.

- Как это выглядит на практике?

Хожу с палками по пересеченной местности. Как только решаю дать себе поблажку, остаться в отеле и ничего не делать, дочка начинает очень активно толкаться, словно требует физической нагрузки и прогулок. Стоит мне выйти из отеля - засыпает. Как в коляске. В Рамзау в плане прогулок очень хорошо: оделся, вышел - и выбирай себе любой маршрут, какой душа пожелает. Вот я и хожу - от двух до трех часов в день. Еще немного занимаюсь в тренажерном зале. Вот только со стрельбой временно решили закончить, хотя совсем недавно я еще стреляла.

- Стало тяжело держать винтовку?

Нет, скорее не хочу пугать выстрелами ребенка. Хотя многие надо мной смеются. Говорят, что раз уж я стреляла всю беременность, надо продолжать: пусть девочка заранее привыкает к тому, что ее ждет в жизни.

- Кто посоветовал вам столь активный декретный отпуск?

Всю мою беременность меня наблюдала очень хороший специалист, а по совместительству моя родственница Эльвира Ткаченко. Она профессор гинекологии, сама когда-то была спортсменкой, занималась легкой атлетикой и даже становилась рекордсменкой страны. Мы постоянно консультируемся по скайпу, очень тщательно следим за тем, чтобы нагрузка была плавной. Хотя еще в начале лета я каталась на лыжах дома в Санкт-Петербурге. Когда вернулась в Рамзау, тоже иногда проводила лыжную тренировку - на роллерах.

- Страшно же - становиться на роллеры на таком сроке!

Страшно спускаться вниз. А подниматься в самый раз.

- Интересно, что говорит по этому поводу ваш муж?

Он полностью поддерживает мое желание вернуться в спорт. Как и вся его большая семья. У Йозефа две сестры и брат, у всех уже довольно большие дети.

У НАС ОБРАЗОВАЛСЯ КЛУБ МОЛОДЫХ МАМ

- Адаптация в Австрии далась вам тяжело?

Не могу пока со стопроцентной уверенностью сказать, что мой дом здесь. После родов хочу как можно быстрее разобраться с документами на ребенка и поехать домой в Питер.

- Это как-то связано с отсутствием собственного жилья?

Жилье у нас в Австрии есть - мы арендуем дом в Шладминге. Просто собственный дом решили пока не строить: муж постоянно в разъездах, он сейчас работает с австрийской горнолыжной сборной.

- Другими словами, супруга вы почти не видите.

Просто период такой. В разъездах Йозеф только летом и осенью. Зимой австрийские горнолыжники тренируются либо в Рамзау, либо в Шладминге, так что муж рассчитывает бывать дома гораздо чаще.

- Насколько вы сейчас ориентируетесь на чужой опыт относительно собственного возвращения в спорт?

Мой отец уже сказал в одном из интервью, что мы хотели бы повторить опыт , которая в сентябре 2014-го стала мамой, а в феврале следующего года выиграла два личных золота на чемпионате мира в Контиолахти. Но я бы не хотела сейчас с уверенностью говорить о том, что сумею повторить такой сценарий или хотя бы вернуться в спорт так же быстро. С другой стороны, я разговаривала со многими нашими девочками, у кого есть дети, почти все они говорят о том, что на восьмом месяце беременности почти не могли двигаться. Мне же гораздо проще двигаться, чем лежать. Очень надеюсь, что и восстановление после родов пойдет по намеченному плану.

- Я бы сказала, что вы безо всякого форс-мажора успеваете восстановиться к олимпийскому сезону.

Это да, но мне бы хотелось вернуться раньше. И начать выступать в соревнованиях до конца текущего сезона. Просто не хотелось бы говорить сейчас об этом более подробно - из суеверия. Кстати, слово “вернуться” здесь не очень подходит. Я, по сути, и не уходила. Летом тренировалась в биатлонных местах, пересекалась в Обертиллиахе с норвежской сборной, в Хохфильцене - с французской. Много общалась с Мари Дорен-Абер, с , с .

- Другими словами, целенаправленно отлавливали всех тех, у кого есть дети?

Да. У нас образовался своего рода клуб молодых мам. Интересы-то схожие.

РОССИЯНАМ ОЧЕНЬ НЕ ХВАТАЕТ ОТКРЫТОСТИ

- Вы уже думали о том, к кому из тренеров хотели бы вернуться?

Непростой вопрос. В последние три года я очень много работала индивидуально. Меня консультировал , много помогал отец Виктор Юрлов, он же готовит и дает мне много всевозможной информации сейчас, как и мой муж. Он ведь не только массажист, но специалист в очень многих вопросах подготовки. Биатлон ведь состоит не только из бега и стрельбы. Есть масса вещей, которые у нас принято считать мелочами: питание, режим, специальные упражнения, растяжка, как подготовить мышцы к той или иной тренировке. Мне интересен подход иностранных спортсменов. Так получилось, что в последние годы я пересекалась с ними довольно часто, и этот обмен опытом дает мне стимул расти и развиваться дальше. Мне кажется, нашим спортсменам очень не хватает этой открытости, готовности ко всему новому.

- То есть своими секретами вся биатлонная публика делится охотно?

Не сказала бы, что есть какие-то секреты. Скажем, я не лезу ни к кому в душу, не прошу, чтобы мне рассказали что-то такое, о чем не знает больше никто, но есть ведь просто тренировка, где можно сколько угодно наблюдать за тем, как люди работают. За техникой передвижения на лыжах, на роллерах, за стрельбой, за изготовкой. Если что-то непонятно, всегда можно спросить. Скажу вам честно, мне очень понравилось тренироваться в таком режиме, как у меня был. И я с удовольствием продолжила бы индивидуальную подготовку.

- При такой работе нет риска “выпасть” из команды?

Я же не говорю, что надо совсем обособиться? Понятно, что нужно проводить какое-то время и в команде, хотя бы для того, чтобы была возможность сравнить себя с другими. Но в целом… Знаете, иногда даже обидно понимать, что какие-то нужные и правильные вещи ты узнаешь к тридцати годам, после того как тебе много лет твердили о том, что тренироваться следует совершенно иначе. А нужно иногда просто вниматьельно слушать свой организм.

- Из вас, наверное, получится очень хороший тренер.

Не думаю. Я буду очень жалеть спортсменов, не смогу тренировать их жестко.

- На каком языке вы разговариваете в семье?

Сейчас очень активно учу немецкий - из уважения к семье мужа, к традициям страны, где провожу много времени. Не хочу хвастаться, но уже сдала экзамены за первый уровень обучения. Освоила школьный уровень, так сказать. В школе я учила английский, но в местном регионе мало кто хорошо говорит на этом языке. Разве что молодежь и те, кто работает в крупных отелях. Учить язык, когда постоянно его слышишь, несложно. Я стараюсь говорить как можно больше, пусть иногда и получается коряво. Никто на меня за это косо не смотрит, наоборот, стараются помочь. Муж пытается осваивать русский, но это для него тяжело. Хотя в России он бывал неоднократно - приезжал в Ханты-Мансийск, еще когда работал с австрийской биатлонной командой.

- Вам повезло, получается: работал бы Йозеф не с биатлонистами, а с горнолыжниками, как сейчас, - могли бы и не встретиться.

Муж говорит, что не могли бы. Что он давно меня заприметил. Просто я не сразу обратила на него внимание. Он, оказывается, на протяжении семи лет подряд стоял на всех этапах Кубка мира в стартовом городке, когда мы бегали. Но там ведь перед стартом вообще ничего и никого вокруг не замечаешь.

ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ УВИДЕТЬ, ЧТО ТАКОЕ ОЛИМПИАДА

- Если вы не сумеете отобраться в команду перед Олимпийскими играми в Пхенчхане, это станет сильным ударом?

У меня уже есть опыт непопадания на Игры в Сочи. А до этого - в Ванкувер. Не думаю, что что-то еще сумеет расстроить меня так же сильно. Я очень постараюсь, конечно. Очень хочется хотя бы увидеть - что такое Олимпиада.

- Возможно, тогда еще было не время? Как показывает практика, вы неплохо умеете достигать поставленных целей.

Ну тогда буду уповать на это. На самом деле? если моя семья будет меня поддерживать так же сильно, как сейчас, если будут позволять физические кондиции, я конечно же сделаю все возможное. Желание у меня есть.

- Неужели за столько лет тренировок и выступлений вы не устали от биатлона?

А я не так долго бегаю - десять лет всего. Возможно, все дело в том, что мне просто нравится этот вид спорта.

- И никогда-никогда не напрягало, что это - постоянная зима, холод, слякоть, куча постоянно грязных вещей, необходимость возить с собой огромные баулы, платить за перевес в аэропортах…

Ну, это вообще отдельная тема - переезды и перелеты. У меня на самом деле давно есть мечта: куда-то полететь с одной только дамской сумочкой на плече. Но, знаете, есть, наверное, у биатлона какая-то своя внутренняя магия, которая всех нас держит очень прочно. Да и родилась я зимой. Так что заниматься биатлоном мне, считайте, на роду написано.

Несмотря на то, что Катя планировала обзавестись семьей только после окончания спортивной карьеры, случилось это несколько раньше. Муж Екатерины Юрловой Йозеф Перхт – массажист сборной Австрии по биатлону, с которым она сочеталась браком в 2015 году. Свадьба состоялась во время тренировочных сборов Юрловой в Австрии, а расписались молодожены в ратуше города Рамзау. Через год Катя и ее супруг стали родителями маленькой дочки, которую они назвали Кирой.

На фото — свадьба Екатерины Юрловой

Появление ребенка не поставило крест на спортивной карьере Юрловой – даже во время беременности она проводила легкие тренировки, чтобы не потерять форму. Сейчас с маленькой Кирой, когда Кате приходится уезжать на сборы или соревнования, сидит ее мама – дочке пока тяжело переносить переезды. Однако она уже побывала на родине Йозефа у австрийских бабушки и дедушки. Юрлова говорит, что семья ей помогает во многом, в том числе и в тот период, когда она восстанавливалась и готовилась вернуться в спорт после рождения дочки. Появление ребенка во многом изменило ее жизнь, и теперь после соревнований Катя старается как можно скорее вернуться к Кире.

Екатерина Юрлова родилась в Ленинграде 23 февраля 1985 года, и очень рано начала заниматься лыжами, а в 2005 году пришла в биатлон. Она принимала участие в соревнованиях Кубка Европы, в 2007/2008 году в первый раз вышла на гонку Кубка мира. Спорт не помешал Юрловой получить высшее образование по специальности «спортивный психолог», а позже самостоятельно заняться изучением английского языка и теперь ей не составляет труда общаться с иностранными коллегами, когда приходиться выезжать на соревнования и сборы в другие страны. А еще Катя пишет стихи и даже выпустила собственный поэтический сборник «В ожидании весны».

Екатерина Юрлова, неожиданный лидер биатлонной сборной, накануне Международного женского дня дала эксклюзивное интервью Sports.ru – об изучении английского в социальных сетях и психологии в институте, слезах и навязчивых песнях, дебютной книге стихов и напряжении в команде, которой по-прежнему не хватает медалей.

Об идеальном выходном

Точно не буду валяться на диване. Лучше, чтобы день был чем-то занят. В идеале – тем, что можно делать в удовольствие.

Если идут сборы или соревнования, то главное – хорошо выспаться, погулять, позаниматься какой-то домашней работой. В общем, восстановиться после гонки. Сегодня (в понедельник – прим. Sports.ru) девчонки поехали в город, а я покупала сувениры. Кружки, значки, магниты с символикой ЧМ.

Шопинг люблю, но по настроению, по желанию. Сейчас пока такого желания не возникает. Одежду покупаю за границей, дома – предметы интерьера, дизайна.

О чтении и музыке

Не слишком люблю фантастику, мне ближе классическая литература и, скажем так, жизненная. Но не романы, а психологические книги – о судьбах. Сейчас начала читать Войнович – «Овод».

Слушать могу что угодно, но в разумных пределах. И попсу, и рок, и иногда даже шансон – ну это когда едем в машине с папой. Он – любитель шансона.

Об английском

Английский изучаю на «Фэйсбуке». Точнее – практикуюсь. В школе не уделяла должного внимания, о чем потом жалела. Когда начались первые поездки за границу – на первые этапы Кубка IBU – поняла, что без языка немыслимо даже просто зарегистрироваться на соревнованиях, заселиться, да и просто пообщаться с кем-то.

Сначала взяла самоучитель, вспомнила общие правила, школьную программу, а потом друзья-иностранцы посоветовали социальные сети. Там мы начали общаться на английском – пришлось осваиваться. Не скажу, что сейчас говорю свободно, но для общения хватает.

На пресс-конференции объяснюсь без проблем. Правда, могу сбиваться, когда очень быстро говорят – прошу помедленнее.

Об интернете

Я зарегистрирована во «ВКонтакте», в «Моем мире». Но интернетом пользуюсь мало – максимум час в день. Порой люди обижаются, что я им не отвечаю. Не обижайтесь – я просто не успеваю добраться до нужной странички.

В закладках – мэйл и скайп. Youtube есть на айпаде и на айфоне, но из-за проблем со скоростью видео редко смотрю. Раздражает, когда ролики тормозят.

О слезах

После неудачной гонки расстраиваюсь, конечно, но плачу редко. На заминке анализирую, пытаюсь искать плюсы. В биатлоне нужна сильная психологическая устойчивость, чтобы дождаться момента, когда все действительно сложится.

Успехи придают мне уверенность – не звездность, а именно хорошее настроение. Плохие результаты несут негатив, но он недолгий. Меня сложно выбить из колеи – я умею управлять собой.

О мыслях в гонке

Частенько привязываются совершенно посторонние мысли. Бывает, еду и про себя пою песни. Иногда помогает, иногда сбивает: пробуешь сосредоточиться, а в голове песня крутится.

Вот на рубеже мыслей абсолютно никаких нет. Концентрируешься на мишени, на контроле. Только чуть задумаешься о результате, отставании – все, провалил работу.

О прессе

Во время гонки некогда размышлять о том, что напишут журналисты. Я и на хорошие, и на плохие отзывы стараюсь реагировать одинаково спокойно. Хороший приятен, конечно. В критике, случается, вижу что-то конструктивное, чему стоит уделить внимание.

Целенаправленно прессу не просматриваю. Родители следят – папа любитель почитать, что там говорят про его дочку. Честно признаюсь, люблю глянуть фотки – попадаются классные. Спасибо тем, кто их делает.

Об очках

На мне очки не для зрения, а просто для защиты глаз. В Ханты-Мансийске очень сильный ветер – и глаза к вечеру устают, плюс сказывается перепад освещения. Свойство стекол – расслабление мышц глаз. Прихожу в номер – снимаю. Надеваю только если вдруг села за ноутбук.

О прогрессе

Мы с нынешним штабом плотно занимаемся в личностном плане – общаемся, анализируем стрельбу, технику. Кроме того, я самостоятельно дорабатываю гимнастику, заминки.

Не могу сказать, что побежала именно в этом году. Были сезоны, когда показывала хорошую скорость, но подводила стрельба. Были сезоны – когда наоборот. Просто сейчас появился опыт и какая-то внутренняя уверенность.

О роли в команде

Мне не важно, какое место я занимаю в команде. Вижу, что люди уважают меня как спортсменку и как человека. Получаю удовольствие от работы. Места, рейтинги, очки – не обращаю внимания. В тотал вообще не заглядываю. Свою позицию там определяю по номеру в масс-старте.

О стихах

Мне хотелось сделать небольшой сюрприз, но смотрю, уже почти все об этом знают: да, действительно готовится к выпуску моя книга стихов. Просто хочется показать, что биатлонисты способны не только бегать на лыжах и стрелять. Не рисуюсь, не выпячиваюсь – считайте, это от лица всех биатлонистов.

О психологическом образовании

Оно помогает. Есть моменты, когда при моих знаниях получается лучше себя проконтролировать. Команде, конечно, нужен психолог. И мне лично тоже. Человек, которому можно выговориться. Не обязательно получать от него совет – просто поговорить и ощутить легкость.

Со Светой по миксту не общались. Думаю, что у нее все образуется. Вот в ее ситуации как раз нужен подход профессионала – я сюда лезть не хочу. Разговоры, утешения от меня тут бесполезны.

О напряжении в команде

Не задаюсь этим вопросом. Сезон не самый лучший, а может, самый худший. Конечно, люди хотят наград. Но их нет – и нет расслабленности, легкости. Это атмосфера безрыбья – все напряжены, подавлены. А вообще, отношения между людьми хорошие.

Мне домашние трибуны не мешают. Люди искренне поддерживают и верят – как это может мешать? Только помогает.

О мате

Я обычный человек, ничего возвышенного. Мат – часть русского языка. Иногда легче сказать одно слово, чтобы тебя поняли. Это только в быту – на людях из меня грубость не вытащить.

О будущем

Биатлон – почти вся моя жизнь. Он длится целый год и из года в год. Помимо него, выделю мой дом, а точнее – его благоустройство: дизайн, интерьер.

Об окончании карьеры не задумывалась – я и так всего пятый год в биатлоне. Интересно, как пойдет дальше. Итоговая цель – Сочи.

Вот о том, что будет после, задумывалась не раз. Хочу завести семью, жить в удовольствие, занимаясь любимым делом. Мне очень нравится дизайн интерьера и журналистика. Сейчас вот читаю, пишу стихи, а потом, может, тоже примкну к вашей группе.

Вижу, как тяжело приходится Ольге (Зайцевой) и Анне (Богалий), которые постоянно скучают по своим детям. Мне не очень хочется оказаться в такой ситуации. Я должна заниматься своим ребенком сама, ни на что не отвлекаясь. Сначала нужно сделать все в спорте, а потом окунаться в семью. Хотя не буду загадывать – если что, с мужем будем искать консенсус.