Войти
вход регистрация

Зарегистрироватся

0
Индивидуальная подготовка
Составление тренировочного плана в зависимости от ваших целей

Корректировка программы каждую неделю

Персональный график
тренировок

Достижение
выбранной цели

Индивидуальная подготовка подойдет тем, кто хочет улучшить свое время на финише, подготовиться к сложной дистанции или имеет разъездной характер работы.
В программу входит:
  • Персональное решение самых сложныхбеговых задач;
  • Еженедельная корректировка программы;
  • Ежедневная обратная связь с тренером;
  • Индивидуальный план на забег;
  • Советы по питанию и восстановлению;
  • Рекомендации по тренирвокам после забегов.
Наши тренеры:
Дмитрий Кулиненков
Стаж: 4 года
Личные достижения: Сертификация Ironman Certified Coach в IRONMAN University, 2015 г;

Преодолел 9 дистанций IRONMAN,
в т.ч. NORSEMAN и CELTMAN.

Выпускник курса «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений» МФТИ «Кафедра спортивной адаптологии».

Основные направления работы: Подготовка к забегам по шоссе и трейловым гонкам;
Постановка техники бега;
Подготовка к триатлону
Стоимость обучения:
6 000 р./мес.
Денис Воронин
Стаж: 9 лет
Личные достижения: Мастер спорта по легкой атлетике;
Чемпион России по служебному двоеборью ФССП.
Многократный победитель зональных соревнований Сибири и Дальнего Востока на 1500-5000м;
Победитель КФК Динамо ДФО;
Победитель международного пробега Амурские Версты на полумарафоне;
Призер международного марафона USA Akron среди ветеранов.

Основные направления работы: Подготовка к забегам любой сложности;
Подготовка к сдаче норм ГТО;
Общая и специальная физподготовка
Стоимость обучения:
6 000 р./мес.
Отзывы учеников:
Преимущества подготовки к забегу в нашей школе
100% достижение цели

Тренер оценит ваши возможности, соотнесет их с поставленными целями и подберет тот тип нагрузки, который необходим именно вам.

Решение самых сложных беговых целей

Персональная подготовка станет толчком в развитии тех, кто занимался по стандартным программам, но не достиг поставленных целей

Индивидуальный подход

Корректировка программы, когда вы находитесь в командировках или в отпуске, ваша работа имеет разъездной график или ненормированный рабочий день.

Безопасность

Тренер составить программу таким образом, чтобы вы не перетренировались и не получили травму.

Есть вопросы?



Согласен с Политикой обработки персональных данных и условиями Оферты