вход регистрация

Зарегистрироватся

0

Какие кроссовки нужны для бега

02 октября 2018
Какие кроссовки нужны для бега

Комментариев: 1

KempGouge:

По размеру обувь нужно выбирать так, чтобы большой палец не доставал до носка кроссовка минимум 3 миллиметра. Это связано с тем, что при беге стопа увеличивается в размере и если вы взяли кроссовки ровно по размеру, при беге может повредиться ноготь. По этой же причине кроссовки лучше мерить вечером, когда стопа увеличивается от дневной нагрузки. Для примерки стоит надевать ваши беговые носки и иметь при себе ортопедические стельки, если вы ими пользуетесь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *