15 СЕНТЯБРЯ | Москва | 10:00 – 17:00 (МСК)
ТРЕНЕРСКИЙ MEET-UP
ОСОБЕННОСТИ ПОДВОДКИ ПРОФЕССИОНАЛОВ И ЛЮБИТЕЛЕЙ
+ БЕСПЛАТНАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
7 ЧАСОВ
КОМПЕТЕНТНОГО ОПЫТА ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ
И ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА В ТЕПЛОЙ ДРУЖЕСТВЕННОЙ ОБСТАНОВКЕ

Как подводятся спортсмены беговой элиты к забегам

Какие ошибки допускают бегуны в последние 2-3 недели перед стартом

На чем основывается решение тренеров в выборе тактики подводки к забегу

Особенности питания, диета бегуна в последние недели и в день старта

НАШИ СПИКЕРЫ
ЛЕОНИД ШВЕЦОВ

МСМК по легкой атлетике, марафонец-рекордсмен, действующий рекордсмен сверхмарафона Comrades, тренер рекордсменов России, Украины и Польши, автор методики обучения техники бега «Пять микро-навыков естественного бега»

Подводка к марафону: как это делал я сам и как применяю для своих учеников-любителей бега.

Леонид расскажет, какие тонкости есть в подводке, что необходимо учитывать тренеру и как вести себя ученику на последних и таких важных неделях перед стартом. Рассказ будет построен на историях бегунов-любителей и действующих рекордсменах России и Польши.

ЮРИЙ КУКАНОВ

Один из выдающихся тренеров России по легкой атлетике . За свою долгую тренерскую деятельность Юрий Семенович подготовил множество Чемпионов и рекордсменов страны, среди которых: Шабунин Вячеслав, Сафиуллин Ильгизар, Соколов Вячеслав, Григорьев Олег, Власова Наталья, Угарова Кристина и многие другие.

Как не загубить всю подготовку к забегу за последний месяц перед стартом?!

Как найти «золотую середину» между отдыхом и тренировками за несколько недель до старта, как питаться и как соблюдать режим, если есть перелеты на соревнования.

ДМИТРИЙ САФРОНОВ

Российский марафонец и бегун на длинные дистанции, бронзовый призёр чемпионата Европы 2010 г.

"Подводка к дистанции 10 км. Американская методика подводка к старту".

Дмитрий расскажет, в чем особенности американской методики подводки. Каковы ее преимущества и недостатки. Какие есть особенности в подготовке к забегу на 10 км!




ЕВГЕНИЙ ПИЩАЛОВ

Выдающийся бегун, тренер, мастер спорта, один из основателей Roketscienze

Современный взгляд на подводку к соревнованиям

Евгений расскажет, что говорит наука о целесообразности тех или иных тренировок и других мер в предстартовую неделю и как выстроить подготовку на последней неделе перед стартов.

МИХАИЛ МОНАСТЫРСКИЙ

Один из выдающихся специалистов по бегу на длинные и сверхдлинные дистанции

Тема "Личный тренерский опыт в подготовке бегунов высокого класса к различным соревнованиям"

Многолетний опыт работы со спортсменами высокого уровня позволил накопить Михаилу Исааковичу массу знаний. Он расскажет о секретах подготовки бегунов на различные дистанции и поделится историями.

ВАСИЛИЙ ПАРНЯКОВ

Российский спортивный комментатор, профессиональный спортсмен, основатель школы бега SkiRun

Тема "Бег по-кенийски. Простота и постоянство"

Василий расскажет о методике подготовки и подводки к стартам лучших кенийских марафонцев.

Вам точно будет полезно, если вы...
1.

Тренируете бегунов и хотите обменяться живым опытом с коллегами

2.

Занимаетесь бегом профессионально и хотите глубже погрузиться в теоретические и практические детали

3.

Просто любите бегать и хотите это делать грамотно и с пользой для здоровья

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
ЗАПИСИ ВСТРЕЧИ
1500 РУБ
  • Доступ к онлайн-трансляции со всех мобильных устройств.
  • Обработанные видеозаписи мероприятия
  • Презентации спикеров
  • Доступ к закрытой части встречи – МК Леонида Швецова по анализу техники бега для тренеров
УЧИТЕСЬ НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ, ЧТОБЫ НЕ СОВЕРШАТЬ СВОИ ¯_(ツ)_/¯
ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ

10 выступлений ведущих специалистов-практиков

Ответы на вопросы из зала и онлайн-чата

Полезное общение с экспертами в перерывах на кофе-брейк

10 презентаций с выступлениями спикеров

Теплая дружелюбная атмосфера

6 часов живого видео онлайн-трансляции после мероприятия

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРОШЛОГО MEET-UP
ФОТООТЧЕТ С ПРОШЛОГО MEET-UP
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Апартаменты "Miracle", г. Москва, ул. Арбат, д.30/3 стр. 2, комната № 14 (м. Смоленская)