ПОСТАНОВКА
ТЕХНИКИ БЕГА В МОСКВЕ

Старт группы — 28.10.2019
Длительность — 2 месяца
Самая полная и надежная программа подготовки тела к беговым
нагрузкам и исправления техники бега в легендарном курсе
естественного бега от Леонида Швецова!
100% гарантия исправления техники бега!
Манеж ЦСКА/МОСКВИЧ
Открыт набор в группу постановки техники бега онлайн!
Close
Приходи на бесплатный открытый урок 26.10.2019
Узнай, как исправить свою технику бега.
Нажимая «Записаться в группу» вы соглашаетесь с условиями Оферты и Политики конфиденциальности.
А вы знаете, что:
65% бегунов ежегодно травмируются и вынуждены обращаться к медицинским специалистам по вопросам восстановления.

Это приводит к дополнительным затратам.
Из-за отсутствия техники бега вы быстрее устаете во время длительных пробежек и теряете в скорости во время соревнований.

Для многих это становится поводом бросить бег.
Более 300 человек уже научились бегать правильно под руководством Леонида Швецова!
Если вы только начинаете бегать, то это обязательная программа, чтобы тренироваться дальше без травм.

Если вы уже бегаете полумарафоны и марафоны, этот курс поможет вам выйти на новый уровень — бежать легче и эффективнее, используя природную энергию!

В течение двух месяцев под руководством тренера вы шаг за шагом сформируете навыки правильного, естественного бега – научитесь держать спину прямо, приземляться близко к центру тяжести, правильно работать руками!
Преимущества обучения
Тренировки под контролем тренера в манеже ЦСКА или Москвич– оценка вашей техники, персональные рекомендации
Покадровый разбор техники бега -- выявление огрехов и неточностей в беговом шаге
Беговые и силовые упражнения - просто выполняйте их шаг за шагом
100% гарантия результата через 2 месяца! Все! Всегда! Начинают бежать легче.
Тренеры курса
КМС по легкой атлетике (3 км, 5 км, 10, 21,1 км и 42,2 км)
Действующий атлет Сборной России
Серебряный призёр Чемпионата России по горному бегу вверх-вниз 2016 г. Бронзовый призёр "Московский полумарафон" 2017 г.
Бронзовый призёр "Ночной забег" 2017, дистанция 10 км
Мастер спорта по легкой атлетике
Победитель первенства СССР на дистанции 10 000 м
Победитель кубка СССР - юниоры
Участник чемпионата Европы - юниоры
Тренер МСМК Ткач Светланы победителя Чемпионата Балканских стран, участника Олимпиады в Афинах
Мастер спорта СССР по легкой атлетике (марафон)
АННА ХРЯЩЕВА
АНАТОЛИЙ ДИМИТРОВ
Вторник: 19:30-21:00
Суббота 09:00-10:30

Разовое посещение манежа 400 р.
Вторник: 19:30-21:00
Суббота: 09:30-11:00

Разовое посещение манежа 350 р.
манеж ЦСКА
манеж МОСКВИЧ
Результаты учеников
В курс включены:
Силовые и беговые тренировки
2 раза в неделю
Три видеоанализа техники бега
Домашние задания (силовые и беговые упражнения)
Чат с тренером по любым беговым вопросам
и адаптация программы под ваши сроки
Выберите вариант оплаты
При оплате раз в месяц
12 000₽ за курс
6 000 ₽
При оплате сразу
ВЫГОДА 1 800 ₽!
10 200 ₽
Зарегистрируйтесь, чтобы записаться в группу
Нажимая «Записаться в группу!» вы соглашаетесь с условиями Оферты и Политики конфиденциальности.
Click to order
Cart
Total: