Войти
вход регистрация

Зарегистрироватся

0
Программа постановки техники бега за 12 недель
Курс, который за три месяца изменит ваше представление о беге.

Старт группы по постановке техники каждый понедельник

Тренировки в любое время и в любом месте

Личный куратор для контроля результатов

Содержание курса:
Три причины поставить технику этой осенью:
  • избавитесь от болей в спине, коленях и стопах;
  • видимый результат за три месяца тренировок;
  • прокачка мышц к весне, о которых вы ранее не знали.
Вы скажете нам спасибо, потому что:
  • на первой пробежке весной вам будет легко;
  • пополните свой арсенал упражнений;
  • научитесь бегать правильно и долго.
При оплате раз в месяц
ЕЖЕМЕСЯЧНО
При оплате сейчас
Вам точно будет полезно пройти программу, потому что она
Оздоравливает

Избавит вас от болей в спине, коленях и стопах

Безопасна

Безопасна для здоровья и построена по пульсовым зонам.

Адаптивна

Подходит абсолютно каждому спортсмену вне зависимости от бегового опыта.

Контролируется

Подготовит ваш опорно-двигательных аппарат к первым стартам весной.

Как проходит обучение
1
В личном кабинете на сайте welcometorun.ru вы проходите функциональное тестирование и снимаете 5-секундное видео вашего бега.
2
Через пару дней тренер дает обратную связь и корректирует ошибки.
3
У вас будет от трех до пяти тренировок в неделю, как беговых, так и силовых. На связи с вами всегда будет тренер.
4
В течение курса вы сделаете четыре видео вашего бега, чтобы тренер отслеживал прогресс и корректировал ошибки.
5
Через 12 недель тренировок у вас сформируется правильный беговой стереотип и вы это почувствуете.
Подробнее
Запишитесь в ближайшую группу!



Согласен с Политикой обработки персональных данных и условиями Оферты

Они научились бегать легко