Кардиотренировки

Время на чтение: 7 минутМногие начинают заниматься домашним фитнесом именно с тренировок Дениз Остин . Ее программы просты для понимания и эффективны для достижения результата. Кроме того, редко...

Сандов Евгений, англ. Eugen Sandow, имя при рождении Фридрих Вильгельм Мюллер (1867-1925). Популярный сильный человек начала 20 века, основатель культуризма и бодибилдинга, основывал клубы...

Масмедиа диктует нам свои правила и ставит эталоны красоты, те параметры, к которым потом стремятся девушки и парни. Имеется в виду подтянутые и подкачанные парни на обложках глянцевых журналов и...

Зимние виды спорта всегда нравились малышам своей динамичностью, необычностью и морем веселых впечатлений. Положительное влияние занятий тяжело переоценить. Как научить ребенка кататься на лыжах и...

Как принимать цитруллина малат: применение, свойства, польза. Узнайте, как этот продукт спортивного питания влияет на здоровье и набор мышечной массы. Цитруллин ― заменимая аминокислота,...

Отдавать ребёнка на лед можно уже с трех лет! Школа фигурного катания «Академия спорта» Этой московской школе уже 12 лет. Очень важно, что у нее есть целых девять разных площадок – ледовых катков...

Джейсон не пытается быстро нарастить массу. Он фокусируется на том, как оставаться быстрым, спортивным и гибким. Его тренировки это наглядно отражают. Он говорит о том, как скорость / быстрота...

Для физиков настали захватывающие времена: они получили возможность проводить эксперименты над важнейшими загадками природы. С помошью Большого Андронного Коллайдера открыт бозон Хиггса, последнюю...

Согласно документам, около 70% спортсменов, входящих в состав сборной Норвегии по лыжным гонкам, являются астматиками и имеют терапевтические исключения на запрещенные препараты. Аналогично обстоят...

Тура Бергер с 7 лет начала заниматься лыжными гонками, но затем перешла в биатлон. В сезоне 1999/2000 юная Тура выиграла первую медаль чемпионата Европы среди юниоров, а затем и первую медаль...

Инструкция Выбирая ракетку, нужно учитывать следующие характеристики: массу, материал, баланс, размер головки , размер ручки и толщина обода. Детские ракетки по массе весят от 200 граммов, а...

7 апреля 2014 О трогательном закрытии Олимпиады 1980 года, которая проходила в Советском Союзе, помнят все, кто ее видел. Улетающий мишка под символическую песню в исполнении Льва Лещенко вызвал...

Утром в воскресенье, 7 октября, чемпион UFС в легком весе россиянин Хабиб Нурмагомедов провел первую защиту своего титула. Противником россиянина на ринге стал ирландец Конор Макгрегор. Бойцов...

Почему простым обывателям так нравятся страшные фильмы? Оказывается, это возможность понарошку пережить свои страхи, стать увереннее и даже выпустить пар. И это действительно так – нужно лишь...

Перед Новым годом случилась весьма неожиданная отставка. Белорусский тренер Андрей Скабелка был уволен из «Авангарда», хотя команда на тот момент шла на втором месте в таблице Восточной...