Для похудения

Кардиотренировки для сжигания жира и похудения

Люди, страдающие избыточным весом, ищут новые пути к похудению. Диеты дают краткосрочный эффект: вес возвращается в 95% случаев после окончания, поэтому к вопросу похудения нужно подходить...

Катание на самокате польза и вред

Сейчас самый распространенный вид транспорта для ребенка- это самокат. Это легко, удобно, компактно, дешево, красиво и модно. Также есть беговел-штука для некоторых непонятная, более редкая,...

Программа "Быстрая потеря веса" от Дениз Остин: худей без забот!

Время на чтение: 7 минутМногие начинают заниматься домашним фитнесом именно с тренировок Дениз Остин . Ее программы просты для понимания и эффективны для достижения результата. Кроме того, редко...

Почему может дергаться мышца на руке Стенка с мячом

Для увеличения высоты вертикального прыжка, нужно регулярно выполнять комплекс специальных упражнений, которые предназначены именно для баскетболистов. Для многих видов спорта, нужно уметь высоко...

Какие существуют упражнения для грудного отдела позвоночника?

Грудной остеохондроз возникает намного реже, чем в других отделах позвоночника.Грудные позвонки в этой области менее подвижны и не часто подвергаются разрушающим процессам.В основном, остеохондроз...

Упражнение «мостик» для здоровья и красоты тела

Мостик – это одно из популярных гимнастических упражнений. Позволяет поправить здоровье, укрепить мышцы, развить гибкость. Но только если вы знаете, как вставать на мостик правильно и ваше тело...

Эль Макферсон – тренировки

Тренированное, гибкое и подтянутое тело – это именно то, к чему стремится каждая женщина, желающая всегда выглядеть молодо и ухожено. Секреты прекрасной фигуры известны Эль Макферсон, которая...

Йога - гармония тела и души Йога гармония души и тела

На древнеиндийском языке (санскрите) слово «йога» означает «связь, соединение, единение, гармония».Философы определяют йогу как гармонию физического и психического состояния, как гармонию...

Реферат: История возникновения и развития волейбола

Волейбол – это игровой вид спорта, пользующийся немалой популярностью. Занятия этим видом спорта способствуют развитию многих физических данных: силы рук и плечевого пояса, прыгучести,быстроты...

Что нужно знать о фейсконтроле в московских клубах Фейс контроль в клубах на платформе

Дмитрий Зеленцов Раньше - фейсконтрольщик Denis Simachev Shop & Bar, сейчас - Heineken Bar «На фейсконтроле можно работать, только если ты не очень-то хочешь там работать. В Denis Simachev Shop &...

Пять «волшебных» упражнений для позвоночника, рекомендованных Полем Брэггом Комплекс упражнений для красивой фигуры

Спорт Весна это не только время для смены гардероба. Это еще период активной подготовки тела к летнему сезону. В борьбе за идеальное тело каждый преследует свои цели: кто-то желает...

Бой века: Мейвезер победил Макгрегора

В ночь с 26 на 27 августа в Лас-Вегасе пройдет бой между непобежденным боксером, американцем и главной звездой смешанных единоборств, ирландцем . "СЭ" в одном месте собрал главное о поединке перед...

Фитнес упражнения для детей Комплекс танцевальной аэробики для детей

Большинству людей кажется, что аэробика - это спорт для женщин, направленный на похудение. Перед глазами возникает картина групповых занятий в зале или энергичные движения дома перед телевизором.Но...

Коррекция веса и фигуры Многопрофильный медицинский центр снижения и коррекции веса

Диетолог - врач, специализирующийся на укреплении здоровья с помощью правильно подобранного питания. Вся жизнедеятельность человека связана напрямую с питанием. Пища дает саму жизнь человека,...

Хоккейные команды России

Континентальная Хоккейная Лига - главная международная хоккейная лига евразийского континента, в состав которой входят команды из России и стран СНГ, а также Хорватии, Китая, Словакии, Финляндии и...

Мы можем оповещать вас о новых статьях,
чтобы вы всегда были в курсе самого интересного.