Издавна в Индии и в других восточных странах были люди, которые посвящали свое время и силы изучению методов развития сил человека, физических, умственных и духовных. Опыт первых поколений этих искателей передавался веками от учителей к ученикам, и постепенно сложена была наука — йога, т. е. этим исследованиям и учениям было в конце концов придано название "йоги" — от санскритского слова "юг" — что значит "соединять".

Йога делится на несколько отделов, начиная с учений об управлении телом до учений о способах достижения высшего духовного развития. В дальнейшем мы не будем касаться высших сторон предмета книги, если он сам не приведет к тому.

"Наука о дыхании" часто очень близка к области йоги и хотя первой задачей своей она имеет развитие в человеке сил его физического организма, но некоторыми сторонами своими она служит и его духовному развитию.

В Индии существуют большие школы йоги, соединяющие в себе тысячи руководящих умов этой великой страны. Философия йогов составляет правило жизни для многих и многих людей. Истинные учения йоги, однако, держатся в среде немногих, массы же довольствуются крохами, падающими со столов образованных классов, — восточный обычай в этом отношении не походит на, то, что мы видим на Западе. Но западные идеи начинают оказывать воздействие и на Восток, и теперь учения, которые прежде сообщались лишь немногим, свободно предлагаются всякому, кто только подготовлен достаточно для их восприятия. Восток и Запад растут, вместе в тесном общении, пользуясь этим для взаимных влияний.

Индийские йоги - кто они?
Жанр
Режиссёр

Альмар Серебреников
Автор
сценария
Длительность
Страна
Год

«Индийские йоги - кто они?» - документальный фильм режиссёра Альмара Серебреникова, снятый на Киевской киностудии научно-популярных фильмов «Киевнаучфильм» в 1970 году .

В картине, помимо оригинальных съёмок использованы кадры кинохроники и сюжеты Болгарской студии научно-популярных фильмов и Бомбейской студии документальных фильмов.

Сюжет

Фильм в популярной манере рассказывает об индийской традиционной оздоровительной гимнастике. Авторы напоминают о тысячелетней истории йоги, подчёркивают связь физических упражнений с философией и этикой древнего учения. С неодобрением говорят о людях, использующих полученные знания для организации цирковых выступлений, получающих выгоду от публичного показа своих уникальных способностей.

Съёмки проходят в научных учреждениях и клиниках Советского Союза, Болгарии и Индии. Учёные демонстрируют успехи, достигнутые при использовании лучшего из наследия йогов. Гимнастика, дыхательные упражнения и медитативная практика всё чаще оказываются в арсенале практикующих медиков и используются в борьбе с преждевременным старением, ожирением и многими другими болезнями современного человека.

В фильме задействованы

  • Василий Васильевич Бродов - индолог, доктор философских наук, профессор
  • Георгий Лозанов - доктор, руководитель центра суггестологии в Софии
  • Анатолий Николаевич Зубков - индолог, дипломированный йог высшей квалификации
  • Алексей Исидорович Коломийченко - лауреат Ленинской премии, член-корреспондент Академии наук Украины, профессор
  • Константин Тереньевич Соколов - кандидат биологических наук (Киевский НИИ медицинских проблем физической культуры)
  • Каролис Динейка - практикующий врач в Друскининкайском парке лечебной физкультуры
  • Даргомир Матеев - член-корреспондент Болгарской Академии наук
  • Юрий Сергеевич Николаев - доктор медицинских наук, профессор, руководитель клиники лечебного голодания
  • Леонид Давыдович Гиссен - кандидат медицинских наук (Всесоюзный НИИ физической культуры)
  • Юрий Гурьевич Антамонов - кандидат технических наук (Институт кибернетики АН Украины)
  • Александр Семёнович Ромен - доктор медицинских наук

Съёмочная группа

  • Авторы сценария: Анатолий Зубков , Альмар Серебреников
  • Авторский текст: М. Вепринский
  • Режиссёр-постановщик: Альмар Серебреников
  • Операторы-постановщики: В. Чупринин, Альмар Серебреников
  • Композитор: В. Шевченко
  • Звукооператор: М. Петренко
  • Редактор: В. Гайдай
  • Ассистент режиссёра: Г. Давиденко
  • Консультанты:
доктор философских наук, профессор Василий Бродов доктор медицинских наук, профессор И. Муравов доктор медицинских наук, профессор Ю. Николаев
  • Директор: Л. Шершер

В классической йоге есть поза лотоса, садясь в которую, адепт попадает в поле наименьшего влияния сил притяжения Земли. В этой позе позвоночник находится в прямом состоянии, что позволяет легко балансировать энергетическим потокам внутри тела. Область пупка становится центром тяжести всего тела. Йог приводит в баланс свой ум, свободный от убеждений и мыслей, интегрирует его с центром тяжести. Опытный человек может подняться над законами физического мира. Может ли?

В шестидесятые годы прошлого столетия значительная масса, как нынче выражаются, «продвинутой» интеллигенции повально увлекалась йогой. Модное поветрие ставило в основу именно физическую сторону древней практики, низводя нравственно-философские каноны до замысловатой акробатики. Одно время йога слыла едва ли не панацеей от всех болезней, заодно и подавалась «на десерт» в качестве эликсира жизни и молодости. Затем в моду вошли умствования на философские темы, что тоже заканчивалось анекдотически и трагикомически: адепты либо скатывались в дремучую толстовщину, либо ныряли в такие дебри, что вернуть их в реальность удавалось не всегда. Стоит ли говорить, что все эти модные заморочки к собственно йоге отношения не имели практически никакого. Что ж оно такое - полумифическая йога? Патанджали, отец-основатель философии учения, даёт такое определение: «Йога есть обуздание волнений, присущих уму» (основной текст йогической школы «Йога-сутры»).

Йогу Патанджали называют раджа-йога, или йога управления умом. Ключевое определение, в свою очередь, базируется на значении трёх санскритских терминов: ниродхах, вритти и читта. Существуют и такие переводы процитированной сутры: «Йога — это обуздание (ниродхах) изменчивости (вритти) ума (читта)», а также «Йога заключается в недозволении уму принимать различные формы». Короче, профилактика горя от ума - в чистейшем виде! Получается, что русский литератор Грибоедов прописал практическую реализацию основного постулата раджа-йоги. Остаётся только выяснить, не стоял ли Александр Сергеевич на голове по утрам да не принимал ли банные процедуры, восседая в позе лотоса - и можно смело записывать в основоположники отечественной йоги. Воистину, Россия - родина слонов!

Раджа-йога довольно широко практикуется и в настоящее время, разветвившись значительным количеством вариаций. Однако какого варианта ни придерживались бы практикующие, в основе его всё равно будет лежать система аштанга-йоги («восьмиступенчатой йоги»). Это восемь основных принципов приближения к Изначальному Существу:

Короче говоря, суть йогических практик любой школы сводится к одному - достижению мокши-нирваны, освобождению от уз земного бытия. А, собственно, зачем? Рано или поздно все мы освободимся от бремени существования. В таком случае, есть ли смысл в трате сил и времени на достижение просветления? Что с ним делать-то, с просветлённым духом? Да и существует ли оно, пресловутое просветление?

Мало кому не известно сегодня имя Эрнста Рифгатовича Мулдашева, доктора медицинских наук, профессора, директора Всероссийского центра глазной и пластической хирургии (г. Уфа). Профессор Мулдашев прославился на весь мир не только выдающимися достижениями в области офтальмологии. Его книга “От кого мы произошли?” буквально взорвала прежние представления о происхождении и природе человека. Профессионально занимаясь «глазными» проблемами, в результате исследований, сопоставлений и поисков «универсального глаза», учёный сначала пришёл к выводу, что человечество имеет в основе так называемый «тибетский тип» глаза. Затем выяснил, что на стенах тибетских храмов и монастырей непременно присутствует изображение некоего вечнозрящего ока Сына Бога. Далее было высказано предположение, что это - эхо предыдущей, канувшей в небытие, цивилизации атлантов. Вскоре под эгидой Международной академии наук при ООН была организована трансгималайская экспедиция, в которую кроме Э. Р. Мулдашева вошли представители Индии и Непала. Традиционные учёные втихаря пальцем у виска покручивали - мол, совсем профессор… того… в детство впал, Шамбалу искать отправился, средоточие вселенских тайн. Ну-ну, дескать, чем бы дитя ни тешилось…

В процессе общения с настоятелями храмов, гуру, свами, ламами пополнялись знания участников экспедиции о функциях третьего глаза, медитациях, сомати, предыдущих цивилизациях, религии и ее роли в самореализации человека. Рисунок гипотетического атланта, предъявляемый профессором Мулдашевым, производил впечатление на религиозных деятелей, и все единогласно утверждали, что это Он - представитель цивилизации, более древней, чем атланты, лемуро-атлант в состоянии сомати. В этом состоянии тело становится каменно-неподвижным, неестественно твердым и холодным. Отвердение тела достигается за счет максимального снижения обмена веществ. Биополе и вода в организме сопряжены. Человек, умеющий эффективно медитировать, может посредством своего биополя воздействовать на воду организма и через нее - на обменные процессы. В наше время не каждый человек путем медитации может достичь состояния сомати, а тем более глубокого сомати, когда тело может сохраняться многие годы. Сомати - это высшая форма медитации.

При сомати Душа как часть энергии Вселенной находится в специально очерченном пространстве и связана с телом так называемой серебряной нитью. Душа человека продолжает жить в тонком мире, оставив свое тело в как бы законсервированном состоянии.

Вот почему глубоко спящего человека нельзя будить резко, а уж прерывать сон ребёнка - вообще жуткий грех, чреватый обрывом серебряной нити. Все души являются частью Информационного Поля, которое в силу различия культурного уровня и религий называют по-разному: Высший Разум, Высшая Цивилизация - как больше понравится. Всеобщее потрясение было неописуемым, когда результатом экспедиции явилось следующее: Шамбала существует!

Причём, не исключительно в Тибете, но и в Африке, Сибири, Египте. Шамбала - это засекреченные хранилища генофонда человечества на случай катастроф вселенского масштаба, а составляют генофонд представители всех форм разумной жизни Земли, от лемуров до нас, ариев. Только арии (мы с вами) от «мирового информационного центра» отключены, за исключением отдельных, истинно достойных личностей. Нас ведь только допусти к глобальным знаниям - мигом Вселенную взорвём, разумеется, из самых лучших побуждений и в поисках универсальной Истины. Мало тому доказательств?

Ну, вот, хотя бы из последних: андронный коллайдер, которому всё же некая благая сила запуститься не позволила, или нетленный бурятский далай-лама, усыпальницу которого, несмотря на протесты верующих, вскрыли, а тело, извините, отправили на опыты. Помните, сколько времени плясали на костях святого для российских буддистов человека и учёные, и журналисты? Возможность нахождения человека в состоянии сомати, когда душа может вернуться в тело, даже не рассматривалась - мы ж материалисты, мы в такой расклад не верим. «Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда». А Мулдашев попросту тихо рехнулся в процессе изучения йоги и религии. Вот и весь сказ. Такое уже бывало неоднократно.

Мастер Рама Кришна 1893 году в Бенгалии создал школу йоги, с помощью которой удавалось входить в состояние сомати. Однажды сам Рама Кришна вошел в состояние сомати, пригласив при этом врача. Врач осмотрел тело Рамы Кришны, нашел его мертвым и выдал медицинское заключение о смерти. После этого Рама Кришна ожил. В более позднем периоде неоднократно медицински обследовали тела людей в состоянии сомати; при этом пульс, электрокардиограмма и электроэнцефалограмма не регистрировались, температура тела падала. Описано очень много случаев, когда люди, пробыв в состоянии сомати несколько лет, возвращались к жизни. Появление этих людей удивляло и пугало окружающих.

Это отрывок из книги Э. Мулдашева, эпизод, рассказанный мастером свами (высочайший религиозный титул) Дарамом Радже Бхарти. Доверие, оказанное российскому учёному, простиралось столь глубоко, что ему открыли путь в одну из сомати-пещер, здраво рассудив, что решать, достоин ли этот человек приобщению, придётся не земным людям, а многовековым обитателям пещеры. Мулдашев с медицинской дотошностью описал свои ощущения.

Находясь в состоянии сомати, сохраняясь тысячи и миллионы лет, лучшие индивидуумы древних людей способны снова появиться и зародить на земле человечество. Кроме того, люди в сомати могут ожить и действовать в виде пророков, чтобы откорректировать направление развития существующей цивилизации в сторону прогресса. Поэтому можно предположить, что Будда, имевший необычную внешность, которая, кстати, во многом совпадает с нашими представлениями о внешности атлантов, мог быть одним из поздних атлантов, вышедшим из сомати для пророчества в этом регионе мира. Знания предыдущих цивилизаций по воздействию на психическую энергию помогали ему оказывать влияние на людей.

Делает вывод Э. Мулдашев. Индусы просто принимают на веру, потому скольжение по снегу босиком, погружение в транс, воскрешение мёртвых - всё это для них это сомнению не подлежит, не говоря уж о самоизлечении от смертельных недугов. «Просвещённые европейцы» требуют материальных доказательств.

Однако, что именно считать доказательством? Видеосъёмка? Фотография? Свидетельство очевидцев? Тогда вот вам свидетельство - архивные документы: биография святой Терезы, монахини-кармелитки (дата на манускрипте - 1565 год). В свидетелях - 230 католических священников: монахиня умела летать! О способности к левитации российских святых - Василия Блаженного и Серафима Саровского, «иностранцев»-католиков - Игнация Лойолы (основателя ордена иезуитов) тоже свидетельствуют многочисленные очевидцы. Но жития святых большинством традиционно считаются «поповскими сказками».

Ладно, оставим в покое святых и праведников, обратимся к науке. Группа учёных Центра биомедицинской радиоэлектроники Российской академии наук в 2002 была приглашена в Индию с целью аппаратного исследования сверхъестественных способностей йогов. Исследования производились с помощью компьютерного термографа «ИРТИС», позволяющего получать инфракрасные изображения в режиме реального времени. На экране прибора появляется картинка, окрашенная в разные цвета - светлые соответствуют более горячим участкам обследуемого объекта, темные - тем, которые нагреты хуже. Первые десять йогов демонстрировали феномен «тум-мо», или «искусство внутреннего огня», поднимая температуру кожи на восемь градусов. И поддерживали внутренний жар несколько часов подряд. Их тела действительно нагревались - приборы зафиксировали значительную разницу температур.

Транс и локализация "третьего глаза" также оказались не мифом. Время вхождения в транс у всех было разным, но томограф фиксировал одинаковую картину: у йога резко падала температура щитовидной железы, а область лица между глаз («третий глаз»), наоборот, разогревалась. Одновременно было зафиксировано понижение энергоотдачи от всего тела и снижение температуры кожи на несколько градусов. Разумеется, никакого третьего глаза (даже в качестве рудиментарного органа) учёные в организме йогов не обнаружили, но вот тепловая область «третьего глаза» отчётливо видна на компьютерных снимках. Ну и что прикажете делать с этим пресловутым «третьим глазом»? Для европейца и звучит-то смешно, а вот индийцы знают, что именно там сосредоточена энергия мудрости Бога Шивы. А знаменитый французский ясновидец Нострадамус полагал, что люди предыдущей цивилизации, которых он назвал атлантами, с помощью "третьего глаза" могли легко переносить в пространстве огромные каменные блоки, строили из них пирамиды и другие каменные монументы. (Говоря языком современной науки, владели биоэнергетическим воздействием на гравитацию). А Мулдашев считает, что мы всё же являемся наследниками лемуров и дальними потомками атлантов, потому «третий глаз» у отдельных представителей нынешнего человечества может оказаться вовсе не рудиментом. Потому, вероятно, все результаты научных исследований заказчики вежливо, но непреклонно изъяли. И засекретили.

Окончание следует

Сорок лет назад на экранах появился документальный фильм «Индийские йоги – кто они». Создатели этого фильма собирались познакомить советских людей с необычным явлением индийской культуры и вызвать размышления учёных на тему «возможности человека». Фильм произвёл фурор. Люди, от мала до велика, начали пытаться встать на голову или сделать другие трюки. Но нельзя забывать, что в йоге упражнения для тела не самое главное.

Особенный интерес у людей вызвали следующие кадры из фильма «Индийские йоги – кто они»: йога, лежащий под колёсами грузового автомобиля; йога, отдыхающий на гвоздях; йоги, жующие стаканы; индийские йоги, пьющие соляную кислоту; йоги, лежащие на разбитом стекле и другие кадры.

У йогов имеются свои ступени в познании древнейшего учения:

Первая и вторая ступень индийских йог – это нравственность.

Индийская йога – это не просто оздоровительная гимнастика, но ещё и этика, философия тела и ума. На первых двух ступеньках этой философии рассматривается нравственность. Так как индийские йоги считают, что прежде чем начать заниматься гимнастикой, необходимо стать доброжелательным, правдивым, честным, то есть быть глубоко нравственным человеком.

Индийские йоги говорят, что человек, совершающий подлые и нехорошие поступки обычно заболевает болезнями ЖКТ. А человек ноющий, капризный и вечно чем-то недовольный обычно имеет проблемы с печенью. Так как нравственность находиться в тесной связи со здоровьем человека.

Индийские йоги из цирка нарушают две первые ступени. Ведь настоящие индийские йоги используют свои упражнения только для поддержания своего физического тела, а не для демонстраций их окружающим.

Третья ступень индийских йог – это хатха-йога.

Индийские йоги считают, что дыхание должно быть глубоким, замедленным и ритмичным. Так как такое дыхание помогает достичь полной вентиляции лёгких, а так же способствует регуляции кровообращение, а это, в свою очередь, увеличивает сопротивляемость организма, оказывает благоприятное воздействие на эндокринную систему и на ряд важных внутренних органов . Дышать индийские йоги советуют только носом.

В детстве все дышат правильно, но с возрастом люди теряют это умение. Так как малоподвижный образ жизни стал причиной приобретения поверхностного дыхания, и в наиболее важных участках лёгких застаивается воздух. Дыхательная гимнастика и водные процедуры – это необходимый минимум для хорошего здоровья.

Пятая, шестая, седьмая и восьмая ступени индийских йог – это упражнения для ума и психики человека.

Используя почти четырёх тысячелетний опыт индийского народа, йоги, как сказал Джигарханян Неру, проповедывают методы дисциплины разума и тела. Индийские йоги – поклонники древнейшего учения о здоровье тела и духа. Однако эти люди вполне современные.

В Индии даже существует специальная спортивная школа-интернат для юных индийских йог. При поддержке лучших тренеров, юные индийские йоги занимаются спортом целый день. Ведь перед этими девушками и юношами поставлена цель, сделать тело ловким и сильным. Для этого юные йоги используют не только упражнения, рекомендованные древним учением.

В Чандигархе даже существует Государственный тренировочный центр йогов. Сюда после медицинского осмотра может прийти любой желающий.

Своё утро индийские йоги начинают с специальной гимнастики. Обычно эта гимнастика состоит из 10 или 15 асанов. Легенды утверждают, что Шива, основоположник учения, знал около 33 миллионов асанов. Но на сегодняшний день рекомендуют использовать только 84 из них. Асаны подбирают индивидуально, в зависимости от состояния здоровья.

В городе Бомбей разместился Центр здоровья йогов. В нём с помощью специальных упражнений индийские йоги лечат людей, хотя многие к этому относятся скептически. Индийские йоги утверждают, что такие заболевания как: астма, бронхит, желудочные заболевания и многие другие можно вылечить с помощью специальных асанов.

Ведь, как показали научные исследования, асаны ритмично изменяют давление во внутренних полостях. Поэтому с помощью асанов можно регулировать кровоток к тем или иным органам, а вообще, большинство асанов как раз таки и предназначено для внутренних органов.

Для начала, чтобы не быть голословным о том, что не все, кто чистится важным индийским йога-Гуру, безупречен— свежий, 2015года, список «проштрафившихся» индусов. Без комментариев и разбора свидетельств, простоте, кто был замешан взадокументированных сексуальных и\или финансовых скандалах (любопытным до подробностей— Google впомощь):

  1. Бикрам Чоудхури (основатель стиля «Бикрам-йога»);
  2. Д-р Каустуб Десикачар (правнук Т.Кришнамачарьи);
  3. Амрит Десай (друг Бикрама, стиль «Крипалу-йога»);
  4. Свами Муктананда (Сидда-йога);
  5. Свами Сатчидананда (основатель ашрама «Йогавилль» вСША);
  6. Свами Рама (основатель «Гималайского Института науки ифилософии йоги»);
  7. Парамахамса Йогананда (автор популярной книги «Автобиография йога»);
  8. Свами Криянанда (ученик П.Йогананды, основатель стиля «Ананда-Санга»);
  9. Свами Акхандананда Сарасвати (курировал ашрам Сатьянанды вАвстралии);
  10. Свами Махешварананда (основатель благотворительной организации «Йога вповседневной жизни»);
  11. Свами Шанкарананда (основатель собственного ашрама вАвстралии);
  12. Махариши Махеш Йоги («Трансцендентальная Медитация», ТМ);
  13. Джагги Васудев («Иша-йога»);
  14. Сатья Саи Баба (известный индийский святой);
  15. Баба Рам Дэв (ныне живущий, известный индийский популяризатор йоги);
  16. К. Паттабхи Джойс (Гуру Аштанга-йоги)

Ктоже остался незапятнанным из условной десятки ведущих индийских Гуру — можно спросить? Ведь Б.К.С. Айенгара (впрочем, тоже не избежавшего критики — за жестокое обращение с учениками) уже снами нет, Индры Деви — тоже.... Драхма Митра— вообще, пардон, неиндус. А общественный деятель и гуманист «Шри-Шри» Рави Шанкар (кстати, ученик Махариши Махеш-йоги изсписка выше) со своей техникой «Сударшан-крия»— все-таки, не тянет на учителя йоги как таковой.

Аможет быть, стоит попробовать забыть про секс- и финансовые скандалы, и просто заниматься йогой, такой, какая нравится и подходит по состоянию здоровья и ума? Заниматься «стем, кто есть»? В том числе, тогда стоит попробовать поучиться «на родине Йоги»— в школах индийских Гуру йоги, и у живых индийских учителей! Ведь хотя люди, опозорившие имя йоги, зачастую принадлежат к той или иной известной традиции, сама-то традиция вэтом невиновата! Так что, займемся йогой. Где, с кем?

Кого мы знаем из«столпов» индийской йоги сегодня?

Шарат Рангасвами— внук Паттабхи Джойса— действующий преподаватель Аштанга-Виньяса йоги. Он руководит , где занятия ведут сертифицированные индийские учителя— и он сам! (Учтите: на курсы сШаратом необходима предварительная запись за2-4 месяца!)

Дэвид Свенсон— сам, конечно, не индус, но учился у Паттабхи Джойсаи, говорят, преподает строго в его стиле. Стоит, однако, учесть, что Аштанга-йога— правильное название «Аштанга-Виньяса-йога» — это современный синкретический авторский стиль, созданный в1948 году К.Паттабхи Джойсом. Не стоит путать его с древней и имеющей богатую философию и традицию «Аштанга-йогой» Патанджали .

Т.К.В. Десикачар— после принесения публичных извинений и сожалений , перестал называть свой стиль «Вини-йога» и вообще обещал начать новую страницу всвоей жизни . Поверим? Можно попробовать позанимать сэтим именитым индийским учителем йоги. У него ашрам «Кришнамачарья Йога Мандриам» в Индии— приезжай и учись! Сам Мастер уже немолод (1938 г.р.), но еще полон сил— и, главное, знаний.

Дочь Б.К.С. Айенгара— Гита Айенгар (автор популярной книги «Йога для женщин») — и сын— Прашант Айенгар (содиректор индийского «Института Йоги Айенгара» в Пуне, на Юге Индии— здесь проходят курсы для опытных, от 8лет практики, адептов стиля)— действующие, знающие и популярные учителя йоги Айенгара. А в столице действует «Московский Центр Йоги Айенгара» , открытый для всех.

Гид по ашрамам йоги (очень подробно, актуально, на русском языке, и с контактными данными!)

*Сексуальные скандалы затрагивают не только индийских, но и западных Гуру йоги (и не только йоги), так что тут нет никакой расовой дискриминации. Дело нев«особенностях национального характера». Недавняя история с американской суперзвездой йоги Джоном Френдом («Анусара-йога ») доказала, что секс-гуру может стать и не-индус.

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь - https://telegram.me/ru_yoga