Войти
вход регистрация

Зарегистрироватся

0
Корректировка техники бега
Программа подходит тем, кто хочет определить свой уровень техники бега и понять, как развивать ее дальше самостоятельно!

Эффективные упражнения на постановку техники бега

Тренировки в любое время и в любом месте

Личный куратор для контроля результатов

Содержание курса:

О чем курс:

о ключевых упражнениях и тренировочных планах для формирования правильной техники бега;
как тренироваться для развития и закрепления правильного бегового стереотипа;
как прокачать мышцы к новому сезону, о которых вы ранее не знали.

Вы скажете нам спасибо, потому что:
  • на пробежке вам будет легко;
  • пополните свой арсенал упражнений;
  • научитесь бегать правильно и долго.

Бег - лучший подарок - по лучшей цене!

5 500 руб

3 300 руб

Преимущества миникурса от Школы бега:
Экспертное мнение и опыт Леонида Швецова

Все программы составлены экс-рекордсменом России по марафонскому бегу и врачом-физиотерапевтом Леонидом Швецовым

“Миниэнциклопедия” бегуна по конкретной теме

Чтобы вы получили максимум знаний, все знания мы вынесли в отдельные курсы

Яркие иллюстрации и доступный язык изложения

Мы постарались, чтобы вам была максимально понятна даже научная информация!

Тестирование по окончании каждого урока для лучшего усвоения материала

Программа тренировок бега подбирается в зависимости от ваших целей и возможностей. Мы проводим тестирование, прежде чем вы приступите к тренировкам